{"id":3797,"date":"2024-06-25T14:13:55","date_gmt":"2024-06-25T12:13:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.kontinenzzentrum.ch\/?p=3797"},"modified":"2024-06-25T14:13:55","modified_gmt":"2024-06-25T12:13:55","slug":"prostatakrebs-vorbeugen-die-macht-gesunder-ernaehrung","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kontinenzzentrum.ch\/de\/blog\/detail\/prostatakrebs-vorbeugen-die-macht-gesunder-ernaehrung.html","title":{"rendered":"Prostatakrebs vorbeugen: Die Macht gesunder Ern\u00e4hrung"},"content":{"rendered":"<h3>Was Mann pr\u00e4ventiv gegen Prostatakrebs tun kann<img decoding=\"async\" class=\"alignright size-medium wp-image-3798\" src=\"https:\/\/www.kontinenzzentrum.ch\/wp-content\/uploads\/AdobeStock_760959480-300x200.jpeg\" alt=\"Vegane Ern\u00e4hrung: Pr\u00e4vention Prostatakrebs\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/www.kontinenzzentrum.ch\/wp-content\/uploads\/AdobeStock_760959480-300x200.jpeg 300w, https:\/\/www.kontinenzzentrum.ch\/wp-content\/uploads\/AdobeStock_760959480-1024x683.jpeg 1024w, https:\/\/www.kontinenzzentrum.ch\/wp-content\/uploads\/AdobeStock_760959480-768x512.jpeg 768w, https:\/\/www.kontinenzzentrum.ch\/wp-content\/uploads\/AdobeStock_760959480-1536x1024.jpeg 1536w, https:\/\/www.kontinenzzentrum.ch\/wp-content\/uploads\/AdobeStock_760959480.jpeg 2048w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/h3>\n<p>Prostatakrebs ist eine der h\u00e4ufigsten Krebserkrankungen bei M\u00e4nnern, aber eine gesunde Ern\u00e4hrung und ein gesunder Lebensstil k\u00f6nnen das Risiko f\u00fcr diese Krankheit minimieren. Eine aktuelle Studie der New York University hat gezeigt, dass pflanzenbasierte Ern\u00e4hrung, die reich an sekund\u00e4ren Pflanzenstoffen, Vitaminen und Mineralstoffen ist, das Wachstum von Prostatakrebszellen hemmen und die Lebensqualit\u00e4t von Patienten verbessern kann.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Die Studie<\/h3>\n<p>Die Studie von Prof. Dr. Stacy Loeb und Kollegen an der New York University untersuchte die Auswirkungen einer pflanzenreichen Ern\u00e4hrung auf die Lebensqualit\u00e4t von M\u00e4nnern mit Prostatakrebs. Die Forscher fanden heraus, dass M\u00e4nner, die sich fast ausschlie\u00dflich vegan ern\u00e4hrten, weniger unter Inkontinenz und Harnwegsobstruktion litten. Zudem zeigten sie h\u00f6here Scores f\u00fcr die urologische Gesundheit und sexuelle Funktion als Patienten, die vorwiegend tierische Produkte assen: Die\u00a0 Scores der Studienteilnehmer, die sich fast ausschlie\u00dflich vegan ern\u00e4hrten, lagen bis zu 14 % h\u00f6her als die der Patienten, die am wenigsten pflanzenbasierte Nahrung zu sich nahmen. Dar\u00fcber hinaus berichteten sie seltener \u00fcber Symptome wie Antriebslosigkeit, Depressionen und Hitzewallungen. Ihre sexuelle Funktion war auch besser, mit Scores, die um 8\u201311 % h\u00f6her lagen als bei Patienten, die vorwiegend tierische Produkte konsumierten.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Pr\u00e4vention<\/h3>\n<p>Eine gesunde Ern\u00e4hrung ist ein wichtiger Aspekt der Pr\u00e4vention von Prostatakrebs. Neben einer pflanzenreichen Ern\u00e4hrung mit viel Obst, Gem\u00fcse und Vollkornprodukte sollten M\u00e4nner auch regelm\u00e4\u00dfig Sport treiben und ein \u00dcbergewicht und Alkohol vermeiden. Dar\u00fcber hinaus ist es wichtig, regelm\u00e4ssige Vorsorgeuntersuchungen durchzuf\u00fchren, um fr\u00fchzeitig Anzeichen einer Erkrankung zu erkennen.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Einschr\u00e4nkungen und Zukunftsforschung:<\/h3>\n<p>Die Studie hat gezeigt, dass eine pflanzenbasierte Ern\u00e4hrung positive Auswirkungen auf die Lebensqualit\u00e4t von Patienten mit Prostatakrebs hat. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass die Studie nur M\u00e4nner mit nicht-metastasiertem Prostatakarzinom einschloss. Zuk\u00fcnftige Studien sollten auch M\u00e4nner mit fortgeschrittenem Krankheitsstadium einbeziehen, um die Ergebnisse zu best\u00e4tigen und zu erweitern.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Fazit:<\/h3>\n<p>Eine gesunde Ern\u00e4hrung und ein gesunder Lebensstil k\u00f6nnen dazu beitragen, die Risiken von Prostatakrebs zu minimieren und insbesondere die urologische Gesundheit und damit die Lebensqualit\u00e4t von betroffenen Patienten zu verbessern. Die Spezialisten des KontinenzZentrums m\u00f6chten Ihnen helfen, Ihre Gesundheit zu sch\u00fctzen und Ihre Lebensqualit\u00e4t zu verbessern. Kontaktieren Sie uns, um mehr \u00fcber zum Thema Pr\u00e4vention und M\u00e4nnergesundheit zu erfahren.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Quellen:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Loeb S et al. Cancer 2024; 130: 1618-1628; DOI: 10.1002\/cncr.35172<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.medical-tribune.de\/medizin-und-forschung\/artikel\/besser-leben-mit-prostatakrebs\">https:\/\/www.medical-tribune.de\/medizin-und-forschung\/artikel\/besser-leben-mit-prostatakrebs<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Was Mann pr\u00e4ventiv gegen Prostatakrebs tun kann Prostatakrebs ist eine der h\u00e4ufigsten Krebserkrankungen bei M\u00e4nnern, aber eine gesunde Ern\u00e4hrung und ein gesunder Lebensstil k\u00f6nnen das Risiko f\u00fcr diese Krankheit minimieren. 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